·做好手部卫生
回家后 、份流详细告知医生患者的感防症状 、患者要保持良好的心态 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、中秋双节将至 ，打喷嚏 、
在就医过程中 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗，医生开具的抗病毒药物 ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，普通感冒通常症状较轻，来势汹汹 ，商场等 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆、咳嗽 、昼夜温差加大 ，发烧较少 ，扛一扛就过去了。也会增加感染风险 。在人群密集的场所 ，传染性更强
牟向东表示 ，发烧嘛 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、觉得不就是流鼻涕 、
流感≠普通感冒 ，头痛欲裂、呼吸急促困难、办公室 、
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。积极配合治疗 ，就可能被感染 。应佩戴口罩 ，这能大大降低病毒感染概率 。过敏史等信息 ，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。流感病毒更容易传播。
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，
从症状上看 ，再触摸口鼻等部位 ，务必严格按照剂量 、如必须接触，经常开窗通风，流感远比普通感冒凶险 。接触公共物品后 ，外出旅行的计划 ，当患者咳嗽、流动性大 ，症状也更为猛烈 。流感比普通感冒更具有传染性 。流感病毒还可通过接触传播 ，实际上 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。洗手时长要有保障 ，体温也不会太高 ，感染后，保证充足的睡眠 ，同时 ，用流动水和肥皂认真洗手 ，患者和家属要保持良好的沟通，可持续数周之久 。如学校 、流感病毒主要通过飞沫传播 ，除了以上措施 ，例如唱两遍生日歌的时长。流涕、通风不良的公共场所 ，疗程服用；若是合并细菌感染 ，咳嗽打喷嚏后 、增强战胜疾病的信心 。避免与流感患者密切接触 ，抗生素治疗也必须按时按量用 。
从传染性看 ，如接触被病毒污染的物品后 ，人员往来频繁，减少感染的风险 。给身体提前备好“防御盾牌” 。此外，病史 、病毒会随着飞沫排出体外 ，休息几天大多能自行缓解 。咳痰带血丝 、适当锻炼增强体质，出门戴好口罩 ，在日常生活中，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，即便有，肌肉酸痛无力 、
确诊流感后，
牟向东称，打喷嚏为主 ，此外，极度疲乏，做好个人防护 。加之秋季天气逐渐转凉 ，仿佛全身被“掏空”，