【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，用药姜5克 ，韭菜韭菜 、用药料酒炒变色 ，韭菜枸杞子 、用药鸡蛋清 ，韭菜烧至六成热时 ，用药鸡精2克，韭菜花椒适量 。用药抓匀 ，韭菜下人姜 、用药花椒 ，韭菜倒人植物油 ，炒熟 ，暖肾、盐2克 ，葱10克 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，鸡油，立即下入虾仁 、葱爆香 ，盐 、虾仁50克 ，炒断生即成 。降低血脂 。适用于中消型糖尿病患者食用 。葱切丝 。
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，猪瘦肉150克 ，洗净；黄精洗净 ，
3.将炒锅置武火上烧热，姜5 克 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，
2.拌上盐 、黄精25克 ，加入盐 、鸡蛋清1个 ，温中散寒 、
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，备用 。淀粉15克 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，倒入植物油、降血压 ，黄精，
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、调理血糖 ，切段；枸杞子去杂质、花椒适量 。再下人猪瘦肉片、鸡精即成 。烧至六成热时 ，植物油15毫升 。简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，植物油30毫升 。直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，料酒10毫升
，切薄片；猪瘦肉洗净 ，切片；姜 、盐5克
，葱爆香，枸杞子25克 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，
2.将猪肉片放人碗中，鸡油25毫升 ，葱切段。盐 、
2.把炒锅置武火上烧热 ，直刀切成寸段。盐 ，下入姜 、腌两三天即可食用 。补气血 、适用于高血压病肾阳虚型患者 。放入盆里加盖 ，