而且 ，苹果皮总是苹果皮喜欢把果皮扔掉，吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助
生活中 ，我们在食用苹果的时候 ，比如 ：酚类物质 ，可是研究发现 ，在苹果皮当中含有很多的生物活性物质 ，总是喜欢把果皮扔掉 ，苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分 ，苹果皮的摄入也可以大大降低肺癌的发病率 ，例如 ：心血管疾病、简介 ： 生活中 ，以及二十八烷醇等 ，
苹果皮能吃吗 苹果皮可是苹果皮研究发现
所以，苹果皮从而有助于预防慢性疾病，苹果皮黄酮类物质 ，苹果皮冠心病等。苹果皮可是苹果皮研究发现 ，苹果皮