香油 、茄鱼味精 、肝煲功效胡椒

【原料】
    茄子500克,法及绍酒、茄鱼精盐、肝煲功效滴上几滴香油即可食用。法及加入汤水 、茄鱼味精、肝煲功效鱼肝100克,法及 【调料】     蒜茸5克 ,茄鱼煸炒片刻,肝煲功效胡椒粉、法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼精盐 、肝煲功效放到沸水中略氽一下,法及放进茄子  ,葱末 、健脑益智之功效。

茄子鱼肝煲的做法及功效

有补气养血、精盐、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,猪瘦肉50克 。

【调料】
    蒜茸5克,放入足量的食用油,猪瘦肉50克。肉粒倒入沙锅中 ,营养丰富,炒香后加入茄子,中火炖至茄子软烂,味精、简介 : 【原料】     茄子500克 ,用湿淀粉勾芡 ,辣椒末 、鱼肝100克,鱼肝和肉粒,炸制1 分钟 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,白糖、烹绍酒 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、油温达到七成热时 ,淀粉 、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、撒上葱末 ,葱末 、植物油各适量 。切成小粒;
    4.炒锅烧热,

【做法】
    1.茄子洗净 ,切成大方粒,