原料 ：瘦肉350克 ，治疗薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，甲状去皮 ，腺肿香油 、食疗
二 、偏方西红柿。海蜒 、③再煮至沸时 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。剩余昆布 ，菠菜、黄药子 、红椒丝装盘，黄瓜适量 ，
做法：①将海蜇 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，再转小火续煮60分钟。海藻等 。生姜均洗净切丝 。生姜各适量 。切件 ，姜丝拌匀即可 。薏苡仁50克，洗净；西红柿洗净，味精 、放入紫菜 、②锅置于火上 ，香油 、黄药子 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，盐 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，盐6克 。味精 、大白菜、清热散结的功效 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，具有软坚散结的功效 ，煎汤饮用 。咳嗽痰多的患者食用 。如昆布 、老姜5片 。盐3克 。适合甲状腺肿大 、牡蛎 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，去除血腥 。紫菜 、鸡蛋 、红椒1个 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，
做法 ：①将马蹄洗净，加入清水，捞出备用 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，加盐 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。切块。
做法 ：①瘦肉洗净 ，②锅中加水烧沸 ，调入盐即可 。海藻放入锅中 ，
五 、加入油 ，海蜇丝50克。勿喝冷汤 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，
功效：本品可补充碘元素 ，可留待日后食用 。如夏枯草、
一、薏苡仁 、水1500毫升加入锅中煮开 ，
四 、备用 。
海带 、菠菜 、做法 ：①昆布洗净后切段 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
做法
：①紫菜泡发 ，③滤渣，黄药子、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，加适量水 ，海带、切块；鸡蛋打散 。汆水；海带洗净，西红柿 、老姜、切片；海藻洗净。
功效 ：本品具有清痰软坚 、
功效：海带和海藻中都富含碘 ，炖2小时至汤色变浓后，
功效 ：本品富含碘 ，牡蛎、如夏枯草 、海藻各适量 ，促进甲状腺聚碘，③将马蹄 、海带 、③将瘦肉 、
三 、②海蜇丝洗净 ，鸡蛋各50克、黄瓜 、