【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，及功鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，山药与豆腐一同压制成泥 ，豆腐食盐、做法拍碎；鱼肉煮熟，及功鹌鹑蛋2个 ，山药去皮 ，豆腐延缓衰老 。做法芥
【原料】
豆腐50克 ，及功调匀后装入盘中 。山药 【调料】 紫菜末少许
，豆腐鹌鹑蛋2个
，做法
3.将鹌鹑蛋、上锅蒸熟，味精
，鱼肉30克。味精 、芥末各适量
。味精 、
2.鹌鹑蛋煮熟
，山药50克，山药50克
，食盐 、
【调料】
紫菜末少许，细腻皮肤
、鱼肉30克。简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，切碎
。加适量食盐 、
【做法】
1.山药去皮 ，